Jij, unieke en bijzondere Ziel, verdient een gezond lichaam en heldere geest om een bewuster leven te leiden die jou naar jouw levensdoel brengt.
Jouw leven, jouw unieke pad. Een pad met ups and downs, een pad precies goed voor jou, een pad waar je dankbaar voor bent. Een pad die jou heeft gebracht waar jij nu bent en wie jij nu bent. Je herkent je deels of helemaal in het volgende:
- Je weet dat je meer bent dan alleen je fysieke lichaam
- Je staat bewuster in het leven dan voorheen
- Je erkent de noodzaak van lichaamsbeweging
- Je mediteert, wanneer het kan
- Je herkent “tekens”
- Je gelooft niet in toeval
- Je aandacht wordt getrokken door dubbele getallen
- Je probeert zo gezond mogelijk te eten
- Je doet je best om je stresslevel te reguleren
- Je bent eager om meer over spiritualiteit te weten
- Je probeert alle ballen in de lucht te houden en dat lukt ook
- Het leven is eigenlijk goed zo.
Maar toch, weet en voel je dat:
- Je dingen anders zou kunnen doen voor jezelf
- Je meer uit jezelf kunt halen
- Je meer in verbinding kunt zijn
- Er meer IS
- Een diepere transformatie op je wacht!
Waar wacht jij dan op? Gun jezelf die diepere transformatie. Kies er nu voor en laat al de zogenaamde redenen om er niet voor te kiezen gaan. Je weet eigenlijk dat je het wel kan! En ik bied je de “hoe” je aan je verdere ontwikkeling kunt werken aan. Laten we het samen doen.
Prachtig mens, het gaat om Jou! Kies om ècht goed voor Jezelf te zorgen op fysiek, mentaal en spiritueel vlak. Jij als geheel staat centraal.
“Live your life with shining your light and leave a sparkle wherever you go!”.
Met de combinatie van drie bijzondere levenswijzes, Qigong, Yoga en Ayurveda krijg je een unieke en krachtige methode om jezelf stap voor stap te ontwikkelen naar een leven in lijn met jouw Unieke Zelf.
Ontspan, herstel, versterk en kom in balans met Qi, “levensenergie”. Qigong is een eeuwenoude Chinese stijl van soepele bewegingen en meditatie. Neem de zuiverste energie uit het Universum op en ontwikkel je op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau.
Maak verbinding tussen je lichaam en geest. Kom tot je natuurlijke staat van Zijn met asana’s (houdingen) en het doen van ademhalings-, concentratie- en meditatie oefeningen.
Kom in perfecte gezondheid met Ayurveda “ de wetenschap van het leven”. Kies bewust voor de voeding die goed bij jou past, leef in harmonie met de natuurwetten en sta in contact met je Ware Essentie.