Welkom bij Blossom Yoga!
De media staan er de laatste tijd vol van en dat is niet voor niets. Uit ervaring blijkt dat kinderyoga een gunstig effect heeft op de ontspanning, concentratie en leerresultaten van kinderen. Het zelfvertrouwen van kinderen neemt vaak toe en kinderen leren beter om te gaan met de druk en prikkels van buitenaf, zodat er een gezonde balans ontstaat tussen lichaam en geest. 

Door kinderyoga leren kinderen zich op een speelse manier meer bewust te worden van hun lichaam, zintuigen, adem en hun innerlijke kracht. Ook leren zij hun grenzen kennen en hun eigen plekje in de wereld. Een kinderyogales is afwisselend, met onder meer aandacht voor yogahoudingen, adem, massage, beweging, spel, mindfulness, visualisatie, muziek en creatieve expressie. De kinderyogales heeft vaak een thema dat aansluit bij de beleving van de kinderen. 

Kinderyoga is niet competitief, alles is goed en iedereen kan meedoen! Er wordt gewerkt met kleine groepen van maximaal acht kinderen, zodat er voldoende aandacht is voor ieder kind.

Voor meer informatie over kinderyoga of het volgen van een proefles kun je contact opnemen met Blossom Yoga via info@blossomyoga.nl.